Découvre RELIER :
21 jours pour que ton bébé dorme (enfin) !
Sans pleurs, sans méthode rigide… et avec un vrai soutien à chaque étape.
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21 jours pour que ton bébé dorme (enfin) !
Sans pleurs, sans méthode rigide… et avec un vrai soutien à chaque étape.
47 € 247 €
Noté 5/5 sur Google avis 🌟🌟🌟🌟🌟
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Si aujourd'hui...
Tu te lèves 5, 8, parfois 10 fois par nuit pour remettre une tétine, donner le sein, ou bercer ton bébé qui ne se rendort pas sans toi.
Tu poses ton bébé après 45 minutes dans les bras en retenant ta respiration, millimètre par millimètre et ses yeux s'ouvrent au moment exact où il touche le matelas.
Les siestes durent 20 minutes. Parfois moins.
Tu as cherché sur Google, regardé des reels, lu des forums, demandé à ta mère, ta belle-mère, ta puéricultrice. Dix réponses différentes, toutes contradictoires.
Et quelque part, tu te demandes si c'est toi le problème.
Et que tu veux...
Poser ton bébé encore éveillé, fermer la porte et le retrouver le matin, reposé, souriant.
Dormir un vrai bloc de 5, 6, 7 heures consécutives.
Te réveiller sans cette gueule de bois permanente qui commence dès l'ouverture des yeux.
Des siestes longues et prévisibles. Savoir qu'à 14h tu as 1h30 devant toi pour manger chaud, souffler, exister.
Reprendre le travail sereinement.
Et surtout, redevenir toi. Pas juste moins fatiguée.
Toi.
Alors voici ce que tu dois savoir :
La vraie raison pour laquelle rien n'a fonctionné, ce n'est pas le tempérament de ton bébé. Ce n'est pas que tu manques de volonté.
C'est que ton bébé a développé des associations d'endormissement.
Pour s'endormir, il a besoin de retrouver exactement ce qui était là quand il a sombré le sein, tes bras, le mouvement. Et chaque nuit où tu réponds de la même façon, cette association se renforce.
Pas parce que c'est ta faute. Parce que c'est comme ça que fonctionne le cerveau d'un bébé.
Ce que tu cherches, ce n'est pas une méthode de plus. C'est comprendre ce mécanisme pour pouvoir en sortir, doucement, sans tout casser.
Si aujourd'hui...
Tu te lèves 5, 8, parfois 10 fois par nuit pour remettre une tétine, donner le sein, ou bercer ton bébé qui ne se rendort pas sans toi.
Tu poses ton bébé après 45 minutes dans les bras en retenant ta respiration, millimètre par millimètre et ses yeux s'ouvrent au moment exact où il touche le matelas.
Les siestes durent 20 minutes. Parfois moins.
Tu as cherché sur Google, regardé des reels, lu des forums, demandé à ta mère, ta belle-mère, ta puéricultrice. Dix réponses différentes, toutes contradictoires.
Et quelque part, tu te demandes si c'est toi le problème.
C'est pourquoi...
Ce qui change tout, ce n'est pas une nouvelle astuce.
C'est une approche qui s'attaque à la racine les associations d'endormissement plutôt qu'aux symptômes.
Ça commence par comprendre le sommeil de ton bébé : ses cycles, ses fenêtres d'éveil, ce qui perturbe ses nuits. Ensuite, on pose un rythme de journée simple pas un planning rigide, mais des repères qui sécurisent ton bébé et réduisent sa fatigue accumulée. Enfin, on modifie progressivement les conditions d'endormissement, à un rythme que vous pouvez tenir tous les deux.
C'est possible en allaitant.
C'est possible en cododo.
C'est possible même si ton bébé est hypersensible ou "impossible à poser".
Parce que l'approche part de votre réalité pas d'un bébé fictif qui rentre dans toutes les cases.
Quand tu as ça en place...
Ton bébé s'endort seul en moins de 15 minutes.
Tu poses, tu sors, tu fermes la porte.
Tu dors des blocs de 5, 6, 7 heures et tu te réveilles avec l'impression que ton corps t'appartient à nouveau.
Les siestes sont longues et prévisibles. Tu manges chaud. Tu souffles. Tu existes en dehors du rôle de maman.
Ton bébé se réveille le matin reposé, souriant, disponible. Tu le regardes et tu ressens quelque chose que l'épuisement avait mis en sourdine.
De la joie. Simple. Évidente.
Et toi, tu te reconnais à nouveau dans le miroir.
C'est la raison pour laquelle j'ai créé : RELIER
Voici mon approche :)
Je t’explique simplement ce qui se passe pour ton bébé (grâce aux neurosciences, au rythme biologique, et à son âge).
Tu comprends enfin pourquoi il se réveille et comment l’accompagner sans méthode rigide.
Je ne te demanderai jamais de le laisser pleurer.
On avance avec douceur, présence
et un lien qui reste solide.
Tu respectes ton bébé et toi.
Quand tu comprends ce qui se joue,
les soirées s’allègent souvent dès
3–4 jours. Et en 21 jours, le sommeil devient vraiment plus stable pour toute la famille.
Allaitement, cododo, travail, fratrie… tout est possible.
On part de ton quotidien, pas d’une règle figée.
Vous avancez à votre rythme,
avec des actions concrètes que tu peux appliquer dès ce soir.
Ce que tu vas trouver dans le programme
PARCE QUE TON BÉBÉ PEUT DORMIR… SANS QUE TU DOIVES T’OUBLIER TOI.
Avant de changer quoi que ce soit, tu sauras enfin ce qui se passe quand ton bébé dort… ou ne dort pas.
✔️ Pourquoi il se réveille (même quand “tout semble parfait”)
✔️ Ce qui est normal… et ce qui mérite ton attention
✔️ Comment poser les bonnes bases sans te remettre en question à chaque réveil
✔️ Ce qu’est une régression, un pic de développement, ou un simple ajustement
Tu arrêtes de douter, tu redeviens une référence apaisante pour ton bébé.
Le sommeil a besoin de repères. Mais pas de rigidité.
Ici, tu découvres comment structurer les journées sans pression ni surcontrôle.
✔️ Des rituels simples et puissants pour sécuriser ton bébé
✔️ Un environnement apaisant sans viser la perfection
✔️ Le bon équilibre entre liberté et cadre
✔️ Des siestes qui soutiennent vraiment les nuits
Ton enfant lâche prise plus facilement. Toi aussi..
Tu n’as pas besoin de “le laisser pleurer”.
Tu n’as pas besoin non plus de t’épuiser toutes les nuits.
✔️ Deux approches concrètes pour favoriser un endormissement serein
✔️ Une lecture claire des différents réveils (faim, habitude, insécurité, tétine…)
✔️ Des repères pour soutenir ton enfant… sans t’oublier toi
✔️ Un cadre stable, progressif, respectueux de vos rythmes
Tu retrouves des soirées paisibles… sans renier ton instinct.
Le sommeil, ce n’est pas qu’une question d’horaires ou de cycles.
C’est une question de lien, de charge mentale, d’état intérieur.
✔️ Tu comprends comment ton propre stress impacte les nuits
✔️ Tu décodes les pleurs sans panique ni automatisme
✔️ Tu apaise ce que ton bébé traverse, sans méthode rigide
✔️ Tu retrouves une posture solide, douce, incarnée
Tu redeviens une maman alignée, connectée, capable de soutenir… et de respirer.
Tu n’as pas besoin de bloquer 1h chaque soir ni de trouver un moment parfait.
Les vidéos sont courtes, ciblées, faciles à regarder même avec bébé dans les bras.
Tu avances à ton rythme, sans surcharge ni pression.
👉 Chaque contenu est là pour t’aider, pas pour t’en rajouter.
Tes outils concrets pour avancer sereinement
LES ESSENTIELS POUR NE PLUS AVANCER SEULE
Un plan d’action clair, doux, guidé semaine après semaine, pour ne plus jamais avancer à l’aveugle.
✔️ Objectifs concrets semaine par semaine
✔️ Actions simples à cocher chaque jour
✔️ Audios de guidance pour chaque étape
✔️ Une version imprimable pour garder le cap facilement
Tu ne subis plus. Tu suis. Tu observes. Tu ajustes. Tu avances.
Note simplement les horaires de siestes et de coucher…
et laisse l’outil te montrer où ajuster.
Moins de charge mentale.
Plus de clarté.
Des décisions fondées, pas improvisées.
Fiches mémo, tableaux de suivi, repères essentiels…
À garder sous la main, sans devoir tout chercher quand tu es crevée.
En pleine fatigue, ce qu’il faut, c’est de la clarté tout de suite.
Bonus
🤍 Bonus 1 – Endormissement autonome + 18 mois
La solution pour accompagner en douceur un enfant qui a besoin de ta présence pour s’endormir.
Tu découvres comment l’aider à retrouver confiance et sécurité, sans pleurs ni méthodes rigides.
🤍 Bonus 2 – Opposition, angoisses, peurs, colères +18m
Une ressource essentielle si ton enfant traverse une phase émotionnellement intense.
Tu apprends à comprendre ses comportements et à réagir avec calme, tout en posant un cadre clair.
🤍 Bonus 3 – Cauchemars, terreurs nocturnes, éveils confusionnels
Tu sais exactement quoi faire en cas de réveils nocturnes impressionnants.
Ce bonus te guide avec clarté et sérénité sur les réactions adaptées selon chaque situation.
🤍 Bonus 4 – Dette de sommeil : la repérer et en sortir
Ton enfant dort mal depuis longtemps ? Cette courte vidéo t’aide à identifier les signes d’une dette de sommeil et à mettre en place un plan clair pour y remédier rapidement.
🤍 Bonus 5 – Quand le sommeil résiste : chercher autrement
Parce que parfois, malgré tous tes efforts, rien ne fonctionne.
Ce bonus t’ouvre à d’autres pistes et te redonne confiance pour continuer d’avancer.
🥣 Bonus 6 – Pack Alimentation
Tu comprends enfin le lien entre alimentation et sommeil : horaires, repas du soir, lait, tétées…
Ce pack t’aide à y voir plus clair et à éviter les erreurs fréquentes.
Ce qu’elles en disent ...
Leurs mots parlent d’eux-mêmes.
Offre exclusive
💸 Tarif exclusif : 47 € — accès à vie
(Valeur réelle : 247 €)
Pour te donner une idée :
mes accompagnements individuels sont à 390 €.
Avec RELIER®, tu accèdes aux mêmes clés, à un cadre clair, et à un accompagnement profondément humain pour 47 € seulement au lieu de 247€
🎁 Voici tout ce que tu reçois avec RELIER® :
🔑 Les 4 Piliers du Sommeil — valeur 150 €
Une méthode douce et claire, découpée en vidéos courtes à suivre même avec bébé dans les bras.
🗓️ Feuille de Route 21 jours + Outil de Rythme Automatisé — valeur 18 €
Un plan simple, guidé pas à pas, et un outil qui pense à ta place. Tu avances sans surcharge mentale.
🎁 Bonus ciblés (réveils, régressions, sommeil après 18 mois, émotions…) — valeur 79 €
Des réponses concrètes à ce que tu vis vraiment.
Valeur totale : 247 €
👉 Aujourd’hui : 47 €
(paiement unique)
Accès immédiat et à vie.
Garantie Sérénité 30 jours
Si tu ne ressens aucune clarté nouvelle, aucun soulagement ou éclairage…
👉 Je te rembourse, sans discussion.
Parce que je sais ce que j’apporte et tu le sentiras.
Qui suis-je pour t’en parler ?
Parce que derrière le métier de consultante en sommeil…
il y a une femme, une maman, une histoire.
Je ne suis pas arrivée ici par hasard.
Avant même de devenir mère, je m’étais déjà formée au coaching.
Le développement personnel fait partie de ma vie depuis longtemps.
Il m’a aidée à comprendre, à écouter, à poser un regard profondément humain sur les émotions.
Et puis je suis devenue maman.
Et là, un vide s’est rouvert.
J’ai perdu ma propre maman à 16 ans.
Alors face à toutes les questions de la maternité, je me suis retrouvée seule, sans repères, sans réponses.
C’est ce manque immense qui m’a conduite à aller encore plus loin…
Vers la parentalité. Puis vers le sommeil des tout-petits en créant "Les Clés du Dodo"
Depuis, j’ai accompagné plus de 700 familles.
Et tu sais quoi ? Ce n’est jamais une méthode qui transforme vraiment les choses.
👉 C’est une posture. Un lien. Un cadre ajusté à ton histoire.
C’est exactement ça, RELIER.
Une approche douce, respectueuse, ancrée dans l’émotion et le bon sens.
Un juste équilibre entre la science, l’instinct, et un accompagnement vraiment humain.
Un chemin pour retrouver des nuits paisibles, sans jamais briser le lien.
À la fin de RELIER,
TU POURRAS DIRE ...
✔️ “Mon bébé dort mieux, sans pleurs, ni lutte”
✔️ “Je ne stresse plus à chaque coucher : je sais quoi faire”
✔️ “Je comprends enfin ce qu’il se passe dans son sommeil (et dans ses émotions)”
✔️ “Je me sens alignée, confiante, apaisée”
✔️ “Notre quotidien est plus fluide, plus simple, plus joyeux”
FAQ
Oui. C’est justement pour ce type de situation que j’ai créé RELIER.
Tu comprendras pourquoi ton bébé a besoin de ce contact, et tu apprendras à l’accompagner pas à pas vers un endormissement plus autonome sans pleurs, ni rupture de lien, ni méthode rigide..
Oui, tu vas enfin comprendre pourquoi les siestes sont courtes et ce que tu peux ajuster concrètement : le bon moment, le bon environnement, la bonne durée d’éveil… Grâce aux outils et à la feuille de rythme, tu pourras poser un cadre clair et serein qui favorise des siestes plus longues et plus réparatrices.
Absolument. RELIER respecte ton rythme, ton mode de vie et tes choix de parent. L’objectif n’est pas de changer ce qui fonctionne pour vous, mais de t’aider à retrouver des nuits paisibles, même en allaitant ou en cododo.
Oui, complètement. Dans les BONUS de RELIER il y a des bonus dédiés à la gestion des émotions, des peurs et de l’opposition chez les enfants de plus de 18 mois. Tu y trouveras des outils concrets pour mieux vivre les couchers, les réveils, et les grands bouleversements émotionnels de cette tranche d’âge.
Si ton bébé est suivi médicalement et que son état est stabilisé (traitement, suivi pédiatrique, etc.), RELIER peut t’apporter un vrai mieux-être dans l’organisation des journées, le rythme et la posture à adopter. Et si ton bébé est prématuré, pense à te référer à l’âge corrigé pour mieux ajuster les repères.
Et que tu veux...
Poser ton bébé encore éveillé, fermer la porte et le retrouver le matin, reposé, souriant.
Dormir un vrai bloc de 5, 6, 7 heures consécutives.
Te réveiller sans cette gueule de bois permanente qui commence dès l'ouverture des yeux.
Des siestes longues et prévisibles. Savoir qu'à 14h tu as 1h30 devant toi pour manger chaud, souffler, exister.
Reprendre le travail sereinement.
Et surtout, redevenir toi. Pas juste moins fatiguée.
Toi.
Alors voici ce que tu dois savoir :
La vraie raison pour laquelle rien n'a fonctionné, ce n'est pas le tempérament de ton bébé. Ce n'est pas que tu manques de volonté.
C'est que ton bébé a développé des associations d'endormissement.
Pour s'endormir, il a besoin de retrouver exactement ce qui était là quand il a sombré le sein, tes bras, le mouvement. Et chaque nuit où tu réponds de la même façon, cette association se renforce.
Pas parce que c'est ta faute. Parce que c'est comme ça que fonctionne le cerveau d'un bébé.
Ce que tu cherches, ce n'est pas une méthode de plus. C'est comprendre ce mécanisme pour pouvoir en sortir, doucement, sans tout casser.
C'est pourquoi...
Ce qui change tout, ce n'est pas une nouvelle astuce.
C'est une approche qui s'attaque à la racine les associations d'endormissement plutôt qu'aux symptômes.
Ça commence par comprendre le sommeil de ton bébé : ses cycles, ses fenêtres d'éveil, ce qui perturbe ses nuits. Ensuite, on pose un rythme de journée simple pas un planning rigide, mais des repères qui sécurisent ton bébé et réduisent sa fatigue accumulée. Enfin, on modifie progressivement les conditions d'endormissement, à un rythme que vous pouvez tenir tous les deux.
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C'est possible en cododo.
C'est possible même si ton bébé est hypersensible ou "impossible à poser".
Parce que l'approche part de votre réalité pas d'un bébé fictif qui rentre dans toutes les cases.
Quand tu as ça en place...
Ton bébé s'endort seul en moins de 15 minutes.
Tu poses, tu sors, tu fermes la porte.
Tu dors des blocs de 5, 6, 7 heures et tu te réveilles avec l'impression que ton corps t'appartient à nouveau.
Les siestes sont longues et prévisibles. Tu manges chaud. Tu souffles. Tu existes en dehors du rôle de maman.
Ton bébé se réveille le matin reposé, souriant, disponible. Tu le regardes et tu ressens quelque chose que l'épuisement avait mis en sourdine.
De la joie. Simple. Évidente.
Et toi, tu te reconnais à nouveau dans le miroir.
C'est la raison pour laquelle j'ai créé : RELIER
Et voici mon approche
Je t’explique simplement ce qui se passe pour ton bébé (grâce aux neurosciences, au rythme biologique, et à son âge).
Tu comprends enfin pourquoi il se réveille et comment l’accompagner sans méthode rigide.
Je ne te demanderai jamais de le laisser pleurer.
On avance avec douceur, présence
et un lien qui reste solide.
Tu respectes ton bébé et toi.
Quand tu comprends ce qui se joue,
les soirées s’allègent souvent dès
3–4 jours. Et en 21 jours, le sommeil devient vraiment plus stable pour toute la famille.
Allaitement, cododo, travail, fratrie… tout est possible.
On part de ton quotidien, pas d’une règle figée.
Vous avancez à votre rythme,
avec des actions concrètes que tu peux appliquer dès ce soir.
Ce que tu vas trouver dans le programme
PARCE QUE TON BÉBÉ PEUT DORMIR… SANS QUE TU DOIVES T’OUBLIER TOI.
Avant de changer quoi que ce soit, tu sauras enfin ce qui se passe quand ton bébé dort… ou ne dort pas.
✔️ Pourquoi il se réveille (même quand “tout semble parfait”)
✔️ Ce qui est normal… et ce qui mérite ton attention
✔️ Comment poser les bonnes bases sans te remettre en question à chaque réveil
✔️ Ce qu’est une régression, un pic de développement, ou un simple ajustement
Tu arrêtes de douter, tu redeviens une référence apaisante pour ton bébé.
Le sommeil a besoin de repères. Mais pas de rigidité.
Ici, tu découvres comment structurer les journées sans pression ni surcontrôle.
✔️ Des rituels simples et puissants pour sécuriser ton bébé
✔️ Un environnement apaisant sans viser la perfection
✔️ Le bon équilibre entre liberté et cadre
✔️ Des siestes qui soutiennent vraiment les nuits
Ton enfant lâche prise plus facilement. Toi aussi..
Tu n’as pas besoin de “le laisser pleurer”.
Tu n’as pas besoin non plus de t’épuiser toutes les nuits.
✔️ Deux approches concrètes pour favoriser un endormissement serein
✔️ Une lecture claire des différents réveils (faim, habitude, insécurité, tétine…)
✔️ Des repères pour soutenir ton enfant… sans t’oublier toi
✔️ Un cadre stable, progressif, respectueux de vos rythmes
Tu retrouves des soirées paisibles… sans renier ton instinct.
Le sommeil, ce n’est pas qu’une question d’horaires ou de cycles.
C’est une question de lien, de charge mentale, d’état intérieur.
✔️ Tu comprends comment ton propre stress impacte les nuits
✔️ Tu décodes les pleurs sans panique ni automatisme
✔️ Tu apaise ce que ton bébé traverse, sans méthode rigide
✔️ Tu retrouves une posture solide, douce, incarnée
Tu redeviens une maman alignée, connectée, capable de soutenir… et de respirer.
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Les vidéos sont courtes, ciblées, faciles à regarder même avec bébé dans les bras.
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Tu ne subis plus. Tu suis. Tu observes. Tu ajustes. Tu avances.
Note simplement les horaires de siestes et de coucher…
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En pleine fatigue, ce qu’il faut, c’est de la clarté tout de suite.
Bonus
🖤 Bonus 1 – Endormissement autonome après 18 mois (32 min)
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Tu découvres comment l’aider à retrouver confiance et sécurité, sans pleurs ni méthodes rigides.
🖤 Bonus 2 – Opposition, angoisses, peurs, colères (52 min)
Une ressource essentielle si ton enfant traverse une phase émotionnellement intense.
Tu apprends à comprendre ses comportements et à réagir avec calme, tout en posant un cadre clair.
🖤 Bonus 3 – Cauchemars, terreurs nocturnes, éveils confusionnels (4 min)
Tu sais exactement quoi faire en cas de réveils nocturnes impressionnants.
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🖤 Bonus 4 – Quand le sommeil résiste : chercher autrement (3 min)
Parce que parfois, malgré tous tes efforts, rien ne fonctionne.
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Tous les conseils pratiques pour préserver les repères de sommeil en voyage,
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Ce qu’elles en disent ...
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Depuis, j’ai accompagné plus de 700 familles.
Et tu sais quoi ? Ce n’est jamais une méthode qui transforme vraiment les choses.
👉 C’est une posture. Un lien. Un cadre ajusté à ton histoire.
C’est exactement ça, RELIER.
Une approche douce, respectueuse, ancrée dans l’émotion et le bon sens.
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Un chemin pour retrouver des nuits paisibles, sans jamais briser le lien.
FAQ
Oui. C’est justement pour ce type de situation que j’ai créé RELIER.
Tu comprendras pourquoi ton bébé a besoin de ce contact, et tu apprendras à l’accompagner pas à pas vers un endormissement plus autonome sans pleurs, ni rupture de lien, ni méthode rigide..
Oui, tu vas enfin comprendre pourquoi les siestes sont courtes et ce que tu peux ajuster concrètement : le bon moment, le bon environnement, la bonne durée d’éveil… Grâce aux outils et à la feuille de rythme, tu pourras poser un cadre clair et serein qui favorise des siestes plus longues et plus réparatrices.
Absolument. RELIER respecte ton rythme, ton mode de vie et tes choix de parent. L’objectif n’est pas de changer ce qui fonctionne pour vous, mais de t’aider à retrouver des nuits paisibles, même en allaitant ou en cododo.
Oui, complètement. Dans les BONUS de RELIER il y a des bonus dédiés à la gestion des émotions, des peurs et de l’opposition chez les enfants de plus de 18 mois. Tu y trouveras des outils concrets pour mieux vivre les couchers, les réveils, et les grands bouleversements émotionnels de cette tranche d’âge.
Si ton bébé est suivi médicalement et que son état est stabilisé (traitement, suivi pédiatrique, etc.), RELIER peut t’apporter un vrai mieux-être dans l’organisation des journées, le rythme et la posture à adopter. Et si ton bébé est prématuré, pense à te référer à l’âge corrigé pour mieux ajuster les repères.